Thứ Ba, Tháng Mười 27

Vật lý trị liệu chữa thoát vị đĩa đệm có hiệu quả không?

Vật lý trị liệu chữa thoát vị đĩa đệm có hiệu quả không? Đây là phương pháp phòng bệnh, hỗ trợ chữa bệnh khớp bằng cách sử dụng các phương pháp phục hồi chức năng của cột sống và điều chỉnh đĩa đệm về đúng vị trí mà không cần phẫu thuật xâm lấn. Nhưng liệu rằng vật lý trị liệu chữa thoát vị đĩa đệm có hiệu quả không?

Hầu hết những người bị thoát vị đĩa đệm đều không cần phải mổ. Ngoài uống thuốc, bệnh nhân có thể được trị liệu bằng nhiều phương pháp khác nhau để giảm đau. Cần phải chú ý các biểu hiện của bệnh để thăm khám kịp thời, tránh biến chứng nặng nề, dẫn tới phải phẫu thuật.

Vật lý trị liệu chữa thoát vị đĩa đệm có hiệu quả không?

Vật lý trị liệu chữa thoát vị đĩa đệm có hiệu quả không?

Triệu chứng phổ biến của thoát vị đĩa đệm là gì?

Hầu hết tình trạng thoát vị đĩa đệm xảy ra ở lưng dưới, nhưng cũng có trường hợp xảy ra ở cổ. Các triệu chứng thường gặp nhất gồm:

  • Đau tay hoặc chân: Thoát vị đĩa đệm lưng dưới thường gây cảm giác đau dữ dội ở mông, bắp đùi, bắp chân, có thể lan tới một phần bàn chân. Thoát vị đĩa đệm cổ sẽ gây đau vùng vai và cánh tay.
  • Cơn đau sẽ nhói lên ở vùng cánh tay hoặc chân khi bạn ho, hắt hơi hoặc di chuyển cột sống ở một số tư thế nhất định.
  • Tê hoặc đau nhức ở những vùng cơ thể có liên quan tới những dây thần kinh bị ảnh hưởng
  • Yếu cơ: Các cơ có dây thần kinh bị ảnh hưởng sẽ bị yếu đi, khiến bạn dễ bị vấp ngã, ảnh hưởng tới khả năng nâng đỡ hoặc cầm nắm đồ vật

Cũng có những trường hợp, bệnh nhân bị thoát vị đĩa đệm mà không hề hay biết, bởi bệnh không gây ra bất cứ triệu chứng gì.

Vật lý trị liệu chữa thoát vị đĩa đệm có hiệu quả không?

Thoát vị đĩa đệm không chỉ gây đau nhức, làm ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống mà nghiêm trọng hơn nó còn gây ảnh hưởng đến chức năng vận động. Hiện nay, việc điều trị thoát vị được tiến hành với nhiều phương pháp hiện đại nhưng nhìn chung đều không mang lại hiệu quả điều trị tối ưu. Cụ thể như sau:

Điều trị nội khoa: Dùng thuốc giảm đau, giãn cơ hoặc vitamin,… Thuốc có nguy cơ gây chảy máu dạ dày, suy thận, rối loạn chuyển hóa,… Bạn có thể tìm hiểu thêm về Danh sách các loại thuốc giảm đau cho người thoát vị đĩa đệm và tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi có ý định sử dụng.

Phẫu thuật: Mổ hở, mổ giảm áp bằng laser, mổ đông cứng đĩa đệm bằng sóng cao tần,… Phương pháp này áp dụng công nghệ hiện đại nhưng nhìn chung vẫn để lại nhiều rủi ro và kéo theo các biến chứng sau phẫu thuật. Kỹ thuật phẫu thuật được chỉ định sử dụng cho các trường hợp bệnh nặng, bệnh chuyển biến nghiêm trọng. Bên cạnh đó, phương pháp này có chi phí cao, không phù hợp với một số đối tượng.

Vật lý trị liệu: Khác với 2 phương pháp trên, vật lý trị liệu chữa thoát vị đĩa đệm được đánh giá cao bởi độ an toàn và ít để lại tác dụng phụ. Hơn nữa, bài tập vật lý trị liệu thoát vị đĩa đệm có thể áp dụng cho mọi đối tượng.

#. Tác dụng của các bài tập vật lý trị liệu thoát vị đĩa đệm đó là:

  • Làm giảm áp lực dồn lên các dây thần kinh xung quanh, hạn chế đau đớn.
  • Tăng cường sức mạnh của cơ tại các vị trí bị ảnh hưởng.
  • Tăng cường lưu thông máu, dinh dưỡng, nước đến đĩa sống và thúc đẩy quá trình làm lành bệnh.
  • Đẩy mạnh khả năng phục hồi và linh hoạt của các khớp.

#.Vật lý trị liệu thoát vị đĩa đệm gồm nhiều phương pháp khác nhau như là:

– Nhiệt trị liệu: vận dụng ánh sáng đèn hồng ngoại, chườm nóng hoặc tắm bùn nóng để làm giãn cơ, chuyển hóa dưỡng chất và làm cho vị trí thoát vị bớt đau đớn.

– Điện trị liệu: Bao gồm một số biện pháp cơ bản đó là:

Sóng ngắn trị liệu: Tạo một lượng nhiệt nóng đi sâu vào các mô cơ, tăng cường chuyển hóa các chất, chống phù nề và ngăn ngừa viêm nhiễm.

Xung điện: Dùng nguồn điện xung kích thích thần kinh cơ, hỗ trợ giảm đau và tăng cường chuyển hóa dinh dưỡng, thuốc để nuôi mô cơ.

Ánh sáng laser: Làm mềm cơ, giảm đau, kháng viêm và tái tạo tổ chức mô cơ.

Siêu âm: Là phương pháp hỗ trợ chức năng vật lý trị liệu và tăng cường chuyển hóa dinh dưỡng nhờ làm mềm mô cơ.

– Vận động trị liệu: Là một trong số những biện pháp được sử dụng phổ biến trong vật lý trị liệu. Bài tập vật lý trị liệu thoát vị đĩa đệm vận động giúp bệnh nhân làm quen với môi trường vận động. Thông thường các bài tập vật lý trị liệu chữa thoát vị đĩa đệm được thực hiện dưới sự hướng dẫn của bác sĩ hoặc các chuyên viên.

Mặc dù vật lý trị liệu chữa thoát vị đĩa đệm là phương pháp ít để lại tác dụng phụ nhưng nó không phải là biện pháp dứt điểm thoát vị hoàn toàn. Nếu không được hướng dẫn luyện tập đúng cách, vật lý trị liệu cũng có nguy cơ để lại tác dụng phụ không mong muốn. Hơn nữa, việc điều trị thoát vị đĩa đệm bằng vật lý trị liệu chiếm thời gian rất dài và đòi hỏi độ. (nội dung được trích từ nguồn Thuocdantoc.vn)

Thoát vị đĩa đệm: Khi nào nên tập trị liệu, khi nào phải phẫu thuật?

Hầu hết những người bị thoát vị đĩa đệm đều không cần phải mổ. Ngoài uống thuốc, bệnh nhân có thể được trị liệu bằng nhiều phương pháp khác nhau để giảm đau. Cần phải chú ý các biểu hiện của bệnh để thăm khám kịp thời, tránh biến chứng nặng nề, dẫn tới phải phẫu thuật.

Khi nào cần tới gặp bác sĩ?

Nếu cơn đau ở cổ hoặc lưng lan tới cánh tay hoặc chân, hoặc nếu xuất hiện triệu chứng đi kèm như tê bì, đau nhức, yếu cơ, bạn cần đến gặp bác sĩ để được thăm khám, xác định cụ thể tình trạng bệnh và có phương án điều trị phù hợp.

Hầu hết các trường hợp thoát vị đĩa đệm đều không cần phải phẫu thuật. Việc tập luyện và sử dụng thuốc theo liệu trình sẽ giúp giảm các triệu chứng bệnh sau vài ngày hoặc vài tuần. Nếu tình trạng đau vẫn tiếp tục đeo bám không giảm, bạn có thể được chỉ định tập vật lý trị liệu để hạn chế tới mức tối đa ảnh hưởng của bệnh.

Người bị thoát bị đĩa đệm có thể tập vật lý trị liệu hoặc áp dụng phương pháp như châm cứu, mát-xa để giảm triệu chứng đau

Trong một số ít trường hợp, khi tình trạng thoát vị đĩa đệm chèn ép toàn bộ rễ thần kinh vùng đuôi ngựa (nằm ngay bên dưới thắt lưng). Lúc này, bệnh nhân cần phải được mổ ngay để ngăn ngừa bệnh nặng thêm, gây yếu tay/chân hoặc liệt.

Cần tới bệnh viện ngay nếu bạn thấy mình có các biểu hiện:

  • Các triệu chứng trở nên tồi tệ hơn: Đau, tê bì hoặc yếu cơ tới mức gây cản trở sinh hoạt hàng ngày
  • Rối loạn chức năng ruột hoặc bàng quang: Người bị hội chứng đuôi ngựa (cauda equina syndrome) có thể gặp tình trạng són tiểu hoặc bí tiểu, ngay cả khi bàng quang căng đầy
  • Hội chứng mất cảm giác yên ngựa (Saddle anesthesia): Tình trạng mất cảm giác tiến triển, ảnh hưởng tới những khu vực có thể chạm vào vùng “yên ngựa” trên cơ thể – bắp đùi bên trong, phía sau chân và vùng quanh trực tràng.

Nếu không muốn phụ thuốc vào thuốc, có thể điều trị bằng cách nào?

Một số phương pháp trị liệu thay thế uống thuốc, hoặc trị liệu kết hợp dùng thuốc có thể giúp giảm đau thường xuyên ở lưng dưới. Ví dụ:

Chiropractic (phương pháp kéo nắn xương khớp): Phương pháp này được cho là mang lại hiệu quả ở mức độ vừa phải với những cơn đau lưng dưới kéo dài ít nhất 1 tháng. Trị liệu chiropractic với bệnh nhân thoát bị đĩa đệm cổ, trong một số hiếm trường hợp, có thể gây đột quỵ.

Châm cứu: Có tác dụng làm giảm đau lưng và đau cổ kinh niên tương đối tốt

Mát – xa: Giảm đau trong ngắn hạn cho những người bị đau lưng dưới kinh niên

Yoga: Là sự kết hợp của vận động thể chất, bài tập thở và thiền, yoga có thể cải thiện chức năng, giảm làm giảm đau lưng kinh niên

Có thể nói, vật lý trị liệu là giải pháp hỗ trợ cải thiện các bệnh lý về xương khớp và đặc biệt là thoát vị đĩa đệm. Để mang lại hiệu quả cao hơn, bác sĩ chuyên khoa thường chỉ định kết hợp với điều trị nội khoa hoặc cải thiện chức năng vận động. Vật lý trị liệu chữa thoát vị đĩa đệm có hiệu quả hay không còn tùy thuộc vào tình trạng thoát vị và chế độ phục hồi của mỗi bệnh nhân. benhkhop.org không đưa ra lời khuyên, chẩn đoán thay thế chỉ định của bác sĩ.

Bài viết Liên quan